cykl na

trenuje 1rok i 5 msc, 20 lat, waga 85kg,I cykl na mass xxl i cm3, II na nitrobolonie

a wiec jak masz zaczynac to od ogolnorozwojowego na poczatek po takiej przerwie.A cykl na mase to pozniej dopiero,Tylko skoro teraz nie cwiczysz to po co ci plan?

jesli bedziesz sie stosowal do 10 wskazowek to bedzie looz btw a ile byl cykl na tcm ?

chcesz robic cykl na jedzeniu w proszku?

Wiadomo że jedzenie to podstawa, ale czasami odżywki są bardzo pomocne. Myślę że po treningu lepiej i łatwiej jest przyjąć porcję WPC niż kostkę twarogu:) zresztą jeżeli komuś branie supli pomaga (może głównie psychicznie) to nie widzę w tym problemu. Sam jak zaczynam cykl na kreatynie mam większego powera i zapał od pierwszego dnia;P

Cykl na bcaa i kreatynie... Żebyś tylko po tym się w drzwiach zmieścił. Nie ten dział, nie to podejście.

ogarnij miche bo to podstawa , pozniej mozesz kupic sobie krete i zrobic cykl, na poczatek Ci wystarczy

[...] efekty-hmb i glutamine odpusc tak jak kolega wyzej wspomnial bialko i gainer jak najbardziej wydaje mi sie ze z kreatyna lepiej jakbys troszke jeszcze poczekal bo chyba twoj staz jest minimalny ? wprowadz diete pierw diete a cykl na kreatynie lepiej za jakies 2-3 miesiace, zalezy jaki masz staz taka jest moja opinia, zrobisz jak bedziesz uwazal

A to Twój pierwszy cykl na kreatynie? Jeśli tak, to nawet celowałbym w tańsze mono, bo teoretycznie każde "kopnie" na początku z podobną siłą :)

To zrób cykl na mono, 6 tygodni, albo bierz stack kreatynowy jedną porcje dziennie przez dłuższy czas. Glutamina-według badań nie działa, lepiej zainwestować w BCAA. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:10:25

hahaa to sie usmiaem po pierwsze CP 750gr po drugie cykl na mono 2 tyg hahaha człowieku za dobra diete i trening sie wes a nie kreatyne jesz

to jak brałes mono 2 tyg to wal odrazu cell pumpa i ciagnij cykl na ile ci starczy

Przerwa od kreatyn- Tyle ile trwał cykl na kreatynie to robisz tyle przerwy Bieleczko teraz mozna. Białko daje Świętą Masę!

Wszystko jest okej:P sprzet pracuje normalnie:) wiem ze troche puzno ;P chcialem teraz tez cykl na mase ale wieksza;)

no to smialo mozna cykl na tym zrobic.%-) ile masz tego jumbo i jak dlugo bedziesz go jadl?

Jeszcze jedno pytanko mam zamiar zrobic nastepny cykl na CP.Dwie puchy wystarcza duza i mala? Czy ten CP faktycznie taki dobry.Niemialem okazji wypróbowac specyfikow z Biogenixa.Pozdrawiam wszystkich uczestnikow forum!

Jezeli dieta jest taka dobra to poczekaj, ewentualnie kup cos do jej uzupelnienia-efekty same przyjda, z czasem mozesz zrobic cykl na kreatynie, ewentualnie dopracuj tez trening, bo trening i dieta to podstawa nie odzywki.

Zakladajac ze dopne diete to jak rozpisac cykl na tych srodkach czy to tak trudno napsac konkretne pytanie i taka odp poprosze to wszystko

poprostu chcialbym wykorzystac wszystkie dobrodziejstwa CP nie mam zamiaru kupowac wiecej mono bo tyle mi zostalo z poprzedniego cyklu i chcialbym gdzies to upchac, ta resztke wlasnie a nie robic cykl na CP + mono...

Z prima jest ciezko nawet u smoluchow Ostatnie 25 szt jest u mnie czeka az odpale Dobry cykl na w miare dostepnych i pewnych srodkach to Prop plus Oxa np axio